Ba?�t mA� 5 loa??i trA?i cA?y phA?ng nga��a lA?o hoA? da hia��u qu

Ba?�t mA� 5 loa??i trA?i cA?y phA?ng nga��a lA?o hoA? da hia��u qua??

CA? ra??t nhia�?u loa??i trA?i cA?y dA?ng hA�ng ngA�y cA? tA?c da�?ng phA?ng nga��a lA?o hoA? da hia��u qua?? mA� A�t ng?�a�?i bia??t, bA�i via??t d?�a��i A�A?y sa?? mA?ch ba??n cA?ch nga��a lA?o hoA? da ta�� 5 loa??i trA?i cA?y th?�a�?ng ga?�p

Nhia�?u loa??i trA?i cA?y cA? cA?ng da�?ng giA?p tra?� hA?a lA�n da, gia�? a??m ta�� nhiA?n, ca??i thia��n ka??t ca??u da vA� phA?ng nga��a cA?c ba��nh va�? da.

Chua��i

bat-mi-5-loai-trai-cay-phong-ngua-lao-hoa-da-hieu-qua

Chua��i lA� loa??i trA?i cA?y ta��t cho sa��c khoa?� vA� lA�n da

Chua��i lA� ma��t trong 5 loa??i trA?i cA?y giA?p phA?ng nga��a lA?o hoA? da hia��u qua??, va��a cA? la�?i cho sa��c kha�?e la??i va��a ta��t cho da da. Trong chua��i cA? nhia�?u vitamin A, B vA� E, nhA?m vitamin nA�y hoa??t A�a��ng nh?� ma��t cha??t cha��ng lA?o hA?a ta�� nhiA?n.

KhA?ng cha�� cha��a nhia�?u vitamin, chua��i cA?n lA� ngua��n tha��c pha?�m giA�u cha??t x??, khoA?ng cha??t, magiA? vA� kali. CA? tA?c da�?ng l?�u thA?ng mA?u trong c?? tha�? vA� xA?y da��ng kha?? nA?ng mia��n da��ch ta�� bA?n trong. Do A�A?, chua��i lA� la��a cha�?n thay tha?? tuya��t va�?i cho cA?c mA?n A?n va?�t khA?ng lA�nh ma??nh gia�?a cA?c ba�?a A?n.

Chanh

bat-mi-5-loai-trai-cay-phong-ngua-lao-hoa-da-hieu-qua-jpg2

Chanh A�?�a�?c bia??t A�a??n nh?� tha?�n d?�a�?c giA?p lA�m sA?ng da

KhA?c va��i chua��i, chanh lA� loa??i trA?i cA?y giA�u vitamin C vA� cA? tA�nh ta?�y tra??ng ta�� nhiA?n. Do A�A?, chanh cA? tA?c da�?ng tA?ng c?�a�?ng sa�� A�A�n ha��i vA� gia??m nguy c?? ma??c cA?c ba��nh da�� a��ng, ma�?n trA?n da.

VA� tha??, kha�Yi A�a?�u ngA�y ma��i va��i ma��t ca��c n?�a��c a??m va��i n?�a��c ca��t chanh vA� ma��t thA�a ma?�t ong A�a�? giA?p da kha�?e ta�� trong ra ngoA�i.

Cam

Gia��ng nh?� chanh, cam lA� ngua��n giA�u vitamin C giA?p ca??i thia��n ka??t ca??u lA�n da, A�a��ng tha�?i cam cA?n giA?p loa??i ba�? cA?c va??t ba?�n vA� lA�m cha?�m quA? trA�nh lA?o hA?a ma��t cA?ch ta��A� nhiA?n.

bat-mi-5-loai-trai-cay-phong-ngua-lao-hoa-da-hieu-qua-jpg3

Cam lA� trA?i cA?y ta��t cho sa��c khoa?� vA� tA?ng c?�a�?ng A�a�? khA?ng cho da

TA?o

bat-mi-5-loai-trai-cay-phong-ngua-lao-hoa-da-hieu-qua-jpg4

TA?o giA?p tA?ng c?�a�?ng sa��c khoa?� vA� cha��ng lA?o hoA? da hia��u qua??

TA?o lA� loa??i qua?? cA? kha?? nA?ng cha��ng oxy hA?a cao, giA?p ngA?n nga��a sa�� phA? hoa??i ta?? bA�o vA� mA?, hoa??t A�a��ng nh?� ma��t cha??t cha��ng lA?o hA?a da. NgoA�i ra, tA?o cA?n cA? tA?c da�?ng gia??m thia�?u na??p nhA?n vA� gia�? sa??ch rua��t ra??t hia��u qua??.

A?u A�a��

A?u A�a�� cung ca??p cha??t cha��ng oxy hA?a, A�a?�c bia��t chua��i cA?n cha��a papain – ma��t loa??i enzyme giA?p iA?u hA?a vA� cha�?a tra�� va??t th?�??ng. Theo A�A?, A�u A�a�� cA? tha�? a�?loa??i ba�?a�? cA?c ta??p cha??t vA� loa??i ba�? ta?? bA�o da cha??t hia��u qua??.

bat-mi-5-loai-trai-cay-phong-ngua-lao-hoa-da-hieu-qua-jpg5

A?u A�a�� lA� loa??i trA?i cA?y cA? tA?c da�?ng loa??i ba�? da cha??t hia��u qua??

Ba??n cha�� ca?�n chA� nha?? khuA?n ma?�t va��i pha?�n bA?n trong ca��a trA?i A�u A�a�� khoa??ng ma��t phA?t A�a�? ta?�y ta?? bA�o cha??t, lA�m sa??ch vA� lA�m ma�?m da.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU