Bí quyết chăm sóc da tránh xa mụn đầu đen

Mụn đầu đen là kết quả của sự tích tụ bụi bẩn và dầu nhờn trên bề mặt da. Mụn đầu đen cũng là hậu quả của việc chăm sóc da không đúng cách. Dưới đây là bí quyết chăm sóc da tránh xa mụn đầu đen hiệu quả

Hầu hết mọi người thường chấp nhận mụn đầu đen như một điều tự nhiên mà không cần quan tâm đến việc chăm sóc và điều trị. Tuy nhiên, thực thế thì mụn đầu đen có thể trị được bằng những cách thật đơn giản:

Rửa mặt sạch 

bi-quyet-cham-soc-da-tranh-xa-mun-dau-den

Làm sạch mặt là cách phòng ngừa mụn đầu đen

Mụn đầu đen là kết quả của sự tích tụ bụi bẩn và dầu nhờn trên mặt. Chú trọng khâu làm sạch da để đảm bảo đánh bay các tế bào chết và vi khuẩn. Làm sạch cũng giúp giảm lượng dầu nhờn trên da. Rửa mặt tối thiểu hai lần một ngày là bí quyết chăm sóc da đơn giản giúp ngăn ngừa mụn đầu đen.

Tẩy tế bào chết cho da

bi-quyet-cham-soc-da-tranh-xa-mun-dau-den-jpg2

Loại bỏ tế bào chết trên da cần thực hiện thường xuyên

Tẩy tế bào chết trên da ít nhất 2 lần một tuần. Đây là một bước chăm sóc da quan trọng, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ nhiều tế bào da chết hơn, giúp làm sạch da hoàn toàn. Loại bỏ các tế bào da chết giúp các lỗ chân lông thông thoáng và cho da khỏe mạnh hơn.

Sử dụng gel lột mụn thường xuyên

Có một số loại gel lột mụn có thể làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen. Việc của bạn là cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình.

Chú ý chế độ ăn uống

Việc điều trị mụn đầu đen bắt đầu với một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên tăng cường bổ sung các chất xơ, vitamin và khoáng chất từ rau củ quả vào khẩu phần hằng ngày. Bổ sung chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc điều trị các vấn đề về da trong đó có chứng mụn đầu đen trên da.

bi-quyet-cham-soc-da-tranh-xa-mun-dau-den-jpg3

Dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của da

Uống nước

Nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày tốt cho việc hydrat hóa làn da và cho sức khỏe tổng thể tuyệt vời.

Kết hợp chăm sóc da từ bên trong bằng chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng phù hợp với chăm sóc bên ngoài một cách thích hợp, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của mụn đầu đen và giúp da thoát khỏi nỗi lo về mụn.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU