Bí quyết để cải thiện vóc dáng, làn da cho con

Nếu bố mẹ có làn da khô ráp, chiều cao khiêm tốn thì cũng đừng quá lo lắng. Ngoài khả năng di truyền, cha mẹ vẫn có thể cải thiện được những đặc điểm “không đẹp” cho con bằng nhiều cách khác nhau.

Con trẻ là kết tinh hình hài của cả người cha và người mẹ theo luật di truyền. Vì thế chắc chắn em bé sẽ có rất nhiều nét được sở hữu từ bố mẹ đặc biệt là những gen trội như màu da, nét đặc biệt trên khuôn mặt, vóc dáng… Tuy nhiên nếu đó là những nét đẹp thì không sao nhưng nếu bố mẹ có làn da khô ráp, chiều cao khiêm tốn thì có thể cải thiện được không?

Cải thiện màu da xỉn màu

Bí quyết để cải thiện vóc dáng, làn da cho con

Bổ sung vitamin C giúp cải thiện làn da xỉn màu của bé

Nếu bố mẹ có làn da xỉn màu, kém tươi sáng thì ngay từ khi mang thai hoặc sau khi con chào đời, các mẹ nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vitamin C có trong các loại quả họ cam, quýt, đu đủ, ổi, dâu tây…Vitamin C có tác dụng giúp giảm sự lắng đọng melanin, giúp làn da bé sau khi chào đời được trắng hồng, mịn màng.

Cải thiện làn da thô ráp

Nếu da bố mẹ thô ráp thì trong thời gian mang bầu, chị em nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin A có trong cà rốt, gan, các loại rau màu xanh đậm…. Vitamin A có thể bảo vệ các tế bào biểu mô da, giúp làn da mỏng manh của bé sẽ mịn màng, sáng hồng.

Giúp tóc em bé đen bóng

Nếu cha mẹ có mái tóc bạc sớm, tóc hơi vàng hoặc hay rụng thì khi mang bầu mẹ nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin B như bơ, chuối, yến mạch, cà chua, bí ngô, khoai lang…

Bí quyết để cải thiện vóc dáng, làn da cho con

Để tóc bé đen bóng, cha mẹ nên bổ sung vitamin B trong chế độ ăn hàng ngày của con

Cải thiện chiều cao

Vitamin D có tác dụng thúc đẩy sự phát triển xương, khiến cơ thể bé phát triển toàn diện. Do đó ngay từ khi mang thai, các mẹ cần tắm nắng thường xuyên và bổ sung những thực phẩm chứa vitamin D trong cá, ngũ cốc, sò, nấm, sữa…. Sau khi con chào đời, mẹ cũng cần chú ý bổ sung nguồn dưỡng chất này cho con nhằm giúp bé phát triển tối đa về chiều cao.

Cải thiện thị lực

Cha mẹ bị cận thị thường lo con cũng bị di truyền. Nếu lo lắng, mẹ bầu có thể ăn bổ sung vitamin A. Vitamin A sẽ giúp cải thiện thị lực rất hiệu quả. Những thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, gan động vật…

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU