Chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Đa số người bệnh viêm khớp vảy nến chỉ sử dụng những loại thuốc để điều trị mà ít quan tâm tới vấn đề dinh dưỡng. Thực tế cho thấy, một chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa bệnh tiến triển…

Theo các chuyên gia y tế, bệnh viêm khớp vảy nến thường gặp ở những người mắc bệnh vảy nến. Tuy nhiên, không phải ai bị vảy nến cũng mắc viêm khớp vảy nến. Khi bị viêm khớp vảy nến, người bệnh sẽ có các triệu chứng sưng, đau, cứng các khớp…ảnh hưởng tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể gây biến dạng khớp dẫn tới tàn phế vĩnh viễn.

Chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Bệnh viêm khớp vảy nến là một thể bệnh nặng nên cần phải được điều trị hiệu quả, nhanh chóng

Viêm khớp vảy nến là một thể nặng của bệnh vảy nến và khó có thể điều trị dứt điểm. Tuy nhiên việc chữa trị đúng phương pháp có thể giúp kiểm soát tốt mầm bệnh và ngăn ngừa sự tiến triển. Hiện nay, để điều trị viêm khớp vảy nến có thể dùng các loại thuốc ức chế miễn dịch, thuốc giảm đau, thuốc chống thấp khớp…Người bệnh cần tuân thủ đúng đơn thuốc, liều lượng và thời gian chữa trị của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Bên cạnh việc dùng thuốc thì chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy, chế độ ăn như thế nào là tốt, là phù hợp?

Người bệnh viêm khớp vảy nến nên ăn những thực phẩm sau:

  • Cá hồi:

Đối với bệnh nhân viêm khớp vảy nến, cá hồi là nguồn dưỡng chất chống viêm hiệu quả. Trong cá hồi chứa nhiều axit omega-3 có thể làm giảm khả năng tiến triển của bệnh đồng thời kháng viêm tốt.

Chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, chế độ ăn tốt nhiều cá hồi sẽ giúp giảm viêm và ngăn bệnh viêm khớp vảy nến tiến triển

Một cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ thường xuyên ăn cá hồi ít nhất 1 lần có thể giảm nguy cơ mắc viêm khớp gần 1/3.

  • Ngũ cốc nguyên hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo, gạo lứt, yến mạch…được các nhà khoa học đánh giá cao vì nó có tác dụng chống lại bệnh viêm khớp vảy nến.

Trong nghiên cứu của các nhà khoa học, bệnh viêm khớp vảy nến rất dễ dẫn tới đột quỵ và suy tim. Do đó thường xuyên ăn ngũ cốc nguyên hạt có thể cung cấp thêm chất xơ, làm giảm cholesterol gây hại cho sức khỏe.

  • Tỏi

Đây là một loại gia vị chứa nhiều hợp chất chống viêm Phytonutrients. Hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Việc thường xuyên ăn tỏi cũng giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh viêm khớp vảy nến.

Một chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến cần phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, người bệnh viêm khớp vảy nến cũng cần tránh các thực phẩm có thể khiến bệnh nặng hơn.

  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ
Chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Người bệnh viêm khớp vảy nến cũng cần hạn chế các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, không tốt cho sức khỏe

Những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, đùi gà rán, bơ thực vật…không tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến. Axit béo omega-6 có trong các loại thực phẩm này có thể khiến bệnh tiến triển nặng, ảnh hưởng tới sức khỏe.

  • Đồ uống chứa chất kích thích

Rượu, bia, cà phê…là những loại đồ uống hoàn toàn không tốt cho người bệnh. Trong quá trình điều trị viêm khớp vảy nến nên tránh cá đồ uống này để không làm bệnh tiến triển.

Để tìm hiểu thêm thông tin về chế độ ăn tốt cho người bệnh viêm khớp vảy nến, mời độc giả liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU