Mách bạn cách bảo vệ da để tránh lão hoá và ung thư da

Cách tốt nhất để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa và ung thư da là bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời.

Một trong những tác nhân ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn là nắng mặt trời. Không chỉ làm cho da bị lão hóa nhanh chóng, xuất hiện nhiều tàn nhang, nám, đồi mồi, tiếp xúc với nắng mặt trời lâu ngày có thể gây ung thư da. Đây là căn bệnh ung thư phổ biến nhất tại Hoa Kỳ với 40-50% người Mỹ đến 65 tuổi sẽ bị ung thư da ít nhất một lần.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da và ung thư da là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

– Tránh ánh nắng mặt trời khi đang nắng gắt – tầm từ 10h sáng đến 3h chiều.

Mách bạn cách bảo vệ da để tránh lão hoá và ung thư da

Sử dụng kem chống nắng phù hợp sẽ giúp bảo vệ da khỏi nắng mặt trời hiệu quả

– Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao (từ 15 trở lên). Nó cũng có thể  bảo vệ da bạn khỏi cả tia UVA và tia UVB. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày và quanh năm, đặc biệt là trên mặt.

– Nếu bạn ở ngoài trời trong khoảng thời gian dài, hãy bảo vệ da ở đôi tai và da đầu của bạn bằng một chiếc mũ. Để bảo vệ toàn bộ cơ thể, hãy mặc quần dài và áo sơ mi nhẹ có ống tay dài.

– Vệ sinh cá nhân hàng ngày đặc biệt nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng da, sữa tắm phù hợp với từng loại da, không chứa chất tẩy rửa mạnh. Nên bôi kem dưỡng ẩm cho da để tăng cường độ mềm mại, tránh khô da…

Mách bạn cách bảo vệ da để tránh lão hoá và ung thư da

Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, tránh ung thư da…

Ngoài ra, hãy thường xuyên kiểm tra da bằng cách nói chuyện với bác sĩ khi có những thay đổi về da như tăng trưởng mới, những vết thương không lành trên da, hoặc những thay đổi về kích thước, hình dạng, màu sắc, hoặc cảm giác của một nốt ruồi hiện có. Thay đổi da không phải lúc nào cũng là ung thư. Nhưng bạn cần phải có một bác sĩ để đảm bảo kiểm tra được sự thay đổi của da. Nhiều loại ung thư da có thể được chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị sớm.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU