Nguyên tắc chăm sóc da trong mọi thời tiết

Bất kể là mùa đông hay mùa hè, chị em cần tuân thủ những nguyên tắc dưới đây trong chăm sóc da, để bảo vệ làn da hiệu quả

10 phút để  massage da mắt mỗi ngày

Sự suy yếu thị lực sẽ kéo theo suy giảm chức năng đàn hồi, độ sáng mịn của vùng da quanh mắt. Đồng thời vùng da mắt suy yếu cũng khiến cho da mặt lộ khuyết điểm.  Vì vậy khi dùng kem dưỡng da bạn nên lựa chọn sản phẩm riêng cho vùng da mắt, bởi đây là khu vực nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, đồng thời nên duy trì thực hiện massage cho vùng da mắt mỗi ngày. Điều này vừa giúp mắt thư giãn, lại giúp da mịn màng.

nguyen-tac-cham-soc-da-trong-moi-thoi-tiet

Massage vùng da mắt mỗi ngày

Không tắm quá 15 phút

Tắm dưới vòi hoa sen vừa khiến cơ thể giảm mệt mỏi lại tăng tuần hoàn máu, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu tắm quá lâu sẽ làm mất đi chất dầu tự nhiên trên da khiến da bị khô. Vì vậy tốt nhất là không tắm quá 15 phút mỗi ngày.

Dưỡng da toàn thân

nguyen-tac-cham-soc-da-trong-moi-thoi-tiet-jpg2

Dưỡng da toàn thân

Phần da cơ thể được quần áo bảo vệ nhưng chúng cũng rất dễ bong tróc, khô hoặc thương tổn. Vì vậy, dưỡng da toàn thân là việc làm cần thiết đối với tất cả các mùa. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng kem dưỡng thể để chăm sóc da toàn thân đặc biệt vùng da chỗ khó chăm sóc như gót, đầu gối, khuỷu.

Tránh xịt nước hoa lên da

Có nhiều loại nước hoa chứa cồn  vì vậy khi tiếp xúc với ánh sáng (nhất là ngày hè) nước hoa sẽ làm kích ứng da khiến xuất hiện các mụn nhọt. Vì vậy, để bảo vệ da bạn nên chọn loại nước hoa không có cồn hoặc tránh xịt nước hoa trực tiếp lên da.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút

nguyen-tac-cham-soc-da-trong-moi-thoi-tiet-jpg3

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

Kem chống nắng cũng cần có thời gian để thẩm thấu vào da, bạn nên thoa kem chống nắng trước 30 phút khi có ý định ra ngoài.

Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ môi trường như tia cực tím, ….

Dưỡng ẩm da trước khi massage

Massage giúp da tươi tắn, mịn màng. Tuy nhiên, bạn nên massage lúc da đã được dưỡng ẩm, tránh massage khi da bạn đang khô.

Vệ sinh tay trước khi đưa lên mặt

Rất nhiều người có thói quen nặn mụn, hoặc massage cho da lúc mệt mỏi, tuy nhiên bạn cần đảm bảo bàn tay sạch sẽ, tránh gây viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông. Bàn tay bạn có nhiều vi khuẩn trong quá trình làm việc, bấm thang máy, tiếp xúc với các vật dụng khác như cánh cửa, bàn phím máy tính,… Vì vậy đừng tùy tiện đưa tay lau mặt khi bàn tay chưa được làm sạch.

nguyen-tac-cham-soc-da-trong-moi-thoi-tiet-jpg4

Tắm nắng là cách chăm sóc cho da

Tắm nắng

Bảo vệ da trước tia cực tím là cần thiết, tuy nhiên bạn vẫn cần tắm nắng cho da, thời gian tốt nhất để tắm nắng là từ 7h đến 9h sáng.

Tắm nắng không chỉ cung cấp vitamin D cho xương chắc khỏe mà cũng giúp da khỏe mạnh, mỗi lần tắm nắng không quá 30 phút.

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU