Những cách trị mụn hiệu quả, phái đẹp nên biết

Mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Có thể do thời tiết, do sự thay đổi hormone trong cơ thể, do ăn uống nghỉ ngơi không khoa học, do lạm dụng mỹ phẩm, chăm sóc da không đúng cách… Những cách trị mụn hiệu quả sau đây có thể hữu ích cho bạn.

nhung cach tri mun hieu qua 1

Mụn là tình trạng thường gặp ở da.

Chú ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi

 

Ngủ nghỉ hợp lý

Cần sắp xếp thời gian để làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Ngủ muộn sẽ ảnh hưởng đến sự phục hồi tái sinh của da, da lão hóa và dễ nổi mụn hơn.

Ăn uống khoa học

Cần hạn chế thực phẩm cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều đường. Cần ăn nhiều rau để cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, ngăn chặn quá trình lão hóa của tế bào và ngăn chặn sự manh nha của mụn.

nhung cach tri mun hieu qua 2

Cần ăn nhiều rau để cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể.

Luôn sử dụng kem chống nắng

Cần sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Ánh nắng chứa nhiều tia cực tím, khiến da sạm đen, tăng khả năng tiết bã nhờn.

Sử dụng các cách trị mụn tự nhiên

Cần tây

Cần tây là thực phẩm giúp cung cấp nhiều cung cấp chlorophyl và Vitamin C, giúp bạn chống viêm, chống sưng hiệu quả. Cần tây là cách trị mụn hiệu quả đồng thời giúp bạn tăng cường sức đề kháng từ bên trong. Giã nát cần tây rồi dùng đắp lên vùng da bị mụn, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước.

Húng quế

Húng quế có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Húng quế cũng là một trong những cách trị mụn hiệu quả, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, ngăn chặn sự hình thành của mầm mống viêm nhiễm. Dùng húng quế xay nhỏ để đắp lên mặt hoặc cũng có thể bổ sung húng quế trong bữa ăn hàng ngày.

Rau mùi

Rau mùi là thảo dược có tác dụng tuyệt vời trong giải độc và trị mụn hiệu quả. Ngoài ra rau mùi còn có tác dụng cân bằng axit trong cơ thể nên đây là một trong những cách trị mụn hiệu quả, an toàn. Dùng rau mùi xay nhuyễn, rồi đắp lên mặt hàng ngày.

Trị mụn bằng cách đến cơ sở y tế

Đến cơ sở y tế để khám và điều trị mụn là một trong những cách trị mụn hiệu quả. Sau khi trực tiếp thăm khám tình trạng da, bác sĩ sẽ tư vấn cách điều trị mụn phù hợp, an toàn, đảm bảo cho bệnh nhân điều trị mụn triệt để nhất.

nhung cach tri mun hieu qua 3

Đến cơ sở y tế để khám và điều trị mụn là một trong những cách trị mụn hiệu quả.

Trên đây là thông tin về những cách trị mụn hiệu quả của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Nếu cần tư vấn trực tiếp, vui lòng liên hệ:

BNH VIN ĐA KHOA QUC T THU CÚC

Đa ch: 286 Thy Khuê, Tây H, Hà Ni

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên h khám cha bnh: 024.383.55555 hoc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU