Những nguyên nhân khiến da khô và nứt nẻ hơn vào mùa đông

Ngoài yếu tố thời tiết hanh khô, thì một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng khiến da khô nứt nẻ hơn vào mùa đông

Uống ít nước

nhung-nguyen-nhan-khien-da-kho-va-nut-ne-hon-vao-mua-dong

Uống ít nước là nguyên nhân khiến da khô nứt nẻ

Nhiều người cho rằng mùa hè đổ mồ hôi nên cần uống nước để bù lại lượng nước đã mất, vào màu đông cơ thể không đổ nhiều mồ hôi, vì vậy cũng không cần uống nhiều nước. Điều này là hoàn toàn sai lầm, uống ít nước không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và làn da.

Để da không bị khô và nứt nẻ bạn nên uống đủ nước, nếu để da khô sẽ bị nứt nẻ và bong cóc dễ dàng. Tích cực bổ sung nước vào mùa đông để tránh tình trạng này.

Mặc đồ bó sát

Thói quen mặc đồ bó sát vào mùa đông cũng khiến da hay bị khô và nứt nẻ, nguyên nhân là khi mặc đồ bó, da sẽ rất dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ nứt nẻ, thậm chí còn cản trở cho quá trình tuần hoàn máu dưới da. Khi vào đông, tốt nhất bạn chỉ nên mặc những đồ vừa vặn, tránh chèn ép làn da của mình.

nhung-nguyen-nhan-khien-da-kho-va-nut-ne-hon-vao-mua-dong-jpg1

Ít vận động là nguyên nhân khiến da yếu hơn

Ít vận động

Nếu thật sự muốn tốt cho làn da, vận động là cách tốt cho sức khoẻ nói chung và làn da nói riêng. Bạn không nhất thiết phải ra ngoài trời để tập thể dục, một số động tác thể dục tại phòng, yoga sẽ giúp ích cho sức khoẻ và da, vận động càng nhiều thì da càng khỏe mạnh, do đó hãy tìm cơ hội để tập luyện cho mùa đông tới.

Lạm dụng nước hoa

Nước hoa là phương pháp giúp phái đẹp trở nên thu hút hơn, nhưng không có nghĩa là nó có lợi cho da. Một số thành phần của nước hoa là cồn, có ‘tác dụng’ kích ứng và làm da khô nẻ.

Do đó, hạn chế sử dụng nước hoa là cách ngăn ngừa da khô nứt nẻ hơn vào màu đông.

nhung-nguyen-nhan-khien-da-kho-va-nut-ne-hon-vao-mua-dong-jpg2

Tắm nước quá nóng và kì cọ mạnh tay khiến da khô

Kì cọ quá mạnh tay

Thói quen tắm nước nóng và kì cọ thật mạnh vô tình khiến da càng trở nên khô và nứt nẻ.

Dùng mỹ phẩm không phù hợp

Kem đặc, hoặc một số dòng mỹ phẩm không phù hợp với cấu trúc da,…Những loại kem này là thẩm thấu lâu vì độ đặc khiến lỗ chân lông bị tắc. Nếu bôi nhiều, da càng bị khô nứt và nổi mụn. Vì vậy, các quý cô nên sử dụng các loại nước dưỡng da như nước hoa hồng, toner dạng xịt để chăm sóc da nhẹ nhàng. Ngoài ra, lựa chọn serum cũng mang lại hiệu quả cao khi dưỡng da vào mùa lạnh.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU