Những thực phẩm cần kiêng khi bị mụn trứng cá

Nhiều người băn khoăn không biết khi bị mụn trứng cá kiêng ăn gì? Áp dụng một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa sự tiến triển của mụn trứng cá, đồng thời loại bỏ mụn nhanh chóng. Bài viết dưới đây sẽ bật mí về những loại thực phẩm cần tránh khi bị mụn trứng cá.

nhung-thuc-pham-can-tranh-khi-bi-mun (2)

Những thực phẩm chứa nhiều đường như bánh ngọt, kem…sẽ làm tăng tiết bã nhờn dưới da khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Những thực phẩm cần kiêng khi bị mụn trứng cá

Trong bánh mì và các thực phẩm nhiều tinh bột chứa carbonhydrate không tốt cho làn da mụn, khiến da lâu lành hơn.

thuc-pham-dong-hop

Người bị mụn trứng cá không nên ăn thực phẩm đóng hộp bởi chúng chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu…

Những thực phẩm cần kiêng khi bị mụn trứng cá

Những đồ chiên rán nhiều dầu mỡ sẽ thúc đẩy mụn phát triển mạnh nên cần tránh khi bị mụn trứng cá

Những thực phẩm cần kiêng khi bị mụn trứng cá

Người bị mụn trứng cá cần kiêng sử dụng đồ uống chứa chất kích thích như cà phê

Những thực phẩm cần kiêng khi bị mụn trứng cá

Rượu bia cũng cần được tránh khi bị mụn trứng cá vì sẽ làm tình trạng mụn kéo dài, lâu lành.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Bình luận


MENU