Cách chăm sóc da khô trong mùa đông

Chăm sóc da khô trong mùa đông như thế nào là quan tâm ca rt nhiu người. Bài viết dưới đây đ cp đến nhng cách chăm sóc da khô trong mùa đông, bn đc có th tham kho đ chăm sóc tt nht cho làn da ca mình trong mùa đông sp ti.

Thời tiết hanh khô của mùa đông là kẻ thù chung với mọi loại da, đặc biệt là da khô. Mùa đông, da khô rất dễ bị thiếu nước, khô nẻ, bong tróc gây cảm giác khó chịu. Lớp tế bào bong ra còn làm ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, khiến chúng ta mất tự tin trong cuộc sống và giao tiếp.

Ngoài tác nhân thời tiết, những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày, như: Rửa mặt và tắm bằng nước quá nóng trong thời gian dài; trang điểm và tẩy trang quá kỹ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da; rửa mặt không đúng cách; không tẩy da chết thường xuyên; không dưỡng ẩm đầy đủ cho da; uống ít nước… góp phần không nhỏ vào việc tàn phá làn da của chúng ta.

 

Da khô rất nhạy cảm trong mùa đông.

Da khô rất nhạy cảm trong mùa đông.

Dưới đây là những cách chăm sóc da khô trong mùa đông, bạn đọc có thể tham khảo để chăm sóc hiệu quả nhất cho làn da của mình.

Ung nhiu nước

Mùa đông, ra rất dễ bị mất nước và trở nên khô, nẻ. Cách tốt nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong là uống nhiều nước. Nên uống khoảng 2 lít nước/ngày để đảm bảo các trao đổi chất cần thiết. Nước có vai trò giúp da đàn hồi tốt, cân bằng độ ẩm, tránh tình trạng khô da, bong tróc da.

 

Cách chăm sóc da khô trong mùa đông

Uống nhiều nước giúp cân bằng độ ẩm cho làn da.

Nên uống nước lọc, nước tinh khiết, nước luộc rau củ quả, nước ép rau xanh, trái cây… Không uống nước ngọt, nước có gas, rượu bia vì càng dễ làm da bị hư tổn hơn.

S dng mt n du da, du oliu 

Theo các chuyên gia da liễu, tinh chất dầu dừa, dầu oliu rất tốt trong việc chăm sóc da khô vào mùa đông. Thoa dầu dừa, dầu oliu không chỉ có tác dụng giữ ẩm mà còn giúp da loại bỏ tế bào chết, mang lại nét trắng sáng, hạn chế các hắc tố hình thành.

 

Cách chăm sóc da khô trong mùa đông3

Dầu dừa rất tốt cho da.

 

Mt n lòng đ trng gà mt ong

Nếu bạn đang muốn giữ ẩm cho da, mong muốn một làn da trắng hồng, mịn màng thì mặt nạ trứng gà mật ong chính là gợi ý khi mùa đông sắp tới gần. Chỉ gần lấy lòng đỏ trứng, bỏ lòng trắng ( Dùng lòng trắng dành cho da dầu tốt hơn). Trộn đều với chút mật ong rồi thoa lên mặt trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm đều đặn 1 tuần từ 1 – 2 lần để có kết  quả tốt nhất.

Ăn nhiu rau, c, qu

Vitamin có trong các loại rau, củ, quả rất tốt cho làn da. Ăn nhiều rau, củ, quả giúp cung cấp lượng vitamin cần thiết cho da, giúp da luôn tươi sáng, rạng ngời.

Với các loại rau, bạn hãy chọn các loại có màu sắc sậm, xanh đậm, nhiều lá như bắp cải, rau chân vịt, rau cần… Các loại củ bạn không thể bỏ qua để góp phần giữ nét đẹp cho da là: khoai lang, cà rốt, khoai tây… Vitamin có lẽ là loại chất dinh dưỡng được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho các loại quả, đặc biệt là vitamin C có nhiều trong các loại quả có màu vàng như : cam, quýt .v.v.v những loại quả thơm ngon khác như bơ, đu đủ, nho cũng là thực phẩm ngon tuyệt và cực kỳ tốt 1 cách toàn thể cho cơ thể.

Để biết thêm thông tin cũng như để được tư vấn trực tiếp về cách chăm sóc da khô trong mùa đông, bạn đọc vui lòng liên hệ với Phòng khám Da liễu – Bệnh viện Thu Cúc theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Chuyên mục: Bạn nên đọc
Từ khóa:

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96