Chăm sóc da bị mụn như thế nào cho đúng?

Chào bác sĩ! Da mặt em có rất nhiều mụn trứng cá. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em cách chăm sóc da mụn như thế nào cho đúng không? Cảm ơn bác sĩ! (Hoàng Hằng – Bắc Ninh)

Trả lời:

Chào bạn Hằng! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Chuyên mục Tư vấn Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc! Câu hỏi chăm sóc da bị mụn như thế nào cho đúng của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Chăm sóc da bị mụn như thế nào cho đúng là quan tâm của rất nhiều người.

Chăm sóc da bị mụn như thế nào cho đúng là quan tâm của rất nhiều người.

Da mụn thường rất nhạy cảm nên cần chế độ chăm sóc đặc biệt để tránh bị viêm nhiễm dẫn đến tình trạng nhiễm trùng hoặc sẹo gây mất thẩm mỹ. Chăm sóc da mụn như thế nào cho đúng là mối quan tâm của rất  nhiều người. Dưới đây là những lưu ý trong chăm sóc da mụn, bạn có thể áp dụng tại nhà:

-Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không khoa học có thể là nguyên nhân trực tiếp khiến da mặt bạn bị mụn. Do đó, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống phù hợp và nên tuân thủ hàng ngày để có làn da khỏe đẹp, sạch mụn. Bạn nên hạn chế đồ ăn cay, nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Nên ăn nhiều rau, củ, quả chứa nhiều vitamin. Hạn chế bia rượu, đồ uống có cồn và các chất kích thích như trà đặc, cà phê… Nên uống nhiều nước lọc (2 lít nước/ngày).

-Ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Không nên thức khuya. Trước khi ngủ nên thực hiện mát sa nhẹ nhàng cho vùng da mặt.

-Tích cực tập luyện thể dục thể thao để cơ thể thải độc tố.

Chuyên khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

Phòng khám chuyên khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

-Không lạm dụng mỹ phẩm. Sử dụng mỹ phẩm có chọn lọc. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về dòng mỹ phẩm dành cho da mụn. Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

-Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Luôn giữ cho da mặt được sạch, thông thoáng.

-Duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái, tránh căng thẳng – stress.

-Nên đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn và chỉ định cách điều trị cũng như chăm sóc cụ thể.

Để biết thêm thông tin cũng như để được tư vấn trực tiếp về chăm sóc da bị mụn thế nào cho đúng, bạn Hoàng Hằng vui lòng liên hệ với Phòng khám chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Chuyên mục: Bạn nên đọc
Từ khóa:
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96