Da cổ nhăn nheo, lão hóa do thói quen không tốt hàng ngày

Da vùng cổ rất nhạy cảm và thường xuất hiện lão hóa sớm. Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như lại đang âm thầm làm cho vùng da cổ của bạn sớm “xuống cấp”.

Sử dụng đồ trang sức quá nặng nề

Việc lựa chọn những đồ trang sức quá nặng sẽ rất dễ khiến cho vùng da cổ dễ bị lão hóa. Việc lựa chọn những trang sức kim loại còn làm cho làn da dễ bị mẩn đỏ và kích ứng bởi vào mùa hè. Do cơ thể tiết nhiều mồ hôi, khi các chất kim loại gặp mồ hôi, nó sẽ tăng nhanh quá trình oxy hóa và phân hủy và dễ gây viêm da.

Xịt nhiều nước hoa lên cổ

Da cổ nhăn nheo, lão hóa do thói quen không tốt hàng ngày

Lượng cồn trong nước hoa có thể gây kích ứng da và khiến da cổ xuống cấp nhanh hơn

Nếu bạn thường xuyên xịt nước hoa lên cổ thì hãy dừng lại, bởi lượng cồn có trong nước hoa có thể gây kích ứng da và khiến da vùng này bị xuống cấp nhanh hơn. Ngoài ra, một số loại nước hoa có chứa xạ hương, khiến cho làn da của bạn rất dễ bắt nắng vì vậy thay vì xịt vào cổ, bạn có thể sử dụng lên cổ tay hoặc xịt vào tóc.

Dưỡng ẩm chưa đủ

Bạn chăm sóc da mặt rất cẩn thận mà không biết rằng so với da mặt, vùng cổ không có nhiều tuyến bã nhờn, khả năng tự cân bằng độ ẩm cho da kém hơn. Khi thiếu độ ẩm, vùng da cổ sẽ khô và các nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn.

Bên cạnh đó, vùng da ở cổ thường mỏng hơn và cũng nhạy cảm hơn da mặt và dễ bị thay đổi sắc tố, độ đàn hồi cũng như dễ hình thành nếp nhăn hơn. Vì vậy, mỗi khi thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt bạn nên thoa cả cổ. Có thể dùng chung kem thoa dương ẩm da mặt với da cổ.

Không kiểm soát cân nặng

Việc không kiểm soát cân nặng, giảm hay ép cân xuống quá mức sẽ làm cho không chỉ làm da bị thiếu chất do chế độ ăn mà còn khiến cho vùng da cổ bị nhăn nheo, lão hóa sớm.

Da cổ nhăn nheo, lão hóa do thói quen không tốt hàng ngày

Không kiểm soát cân nặng, giảm hay ép cân xuống quá mức sẽ làm cho da cổ nhăn nheo, lão hóa sớm

Bỏ qua bài tập cho vùng cổ

Những bài tập đơn giản cho vùng cổ sẽ khiến cho vùng da cổ thêm khỏe mạnh, có được độ đàn hồi mà còn giúp ngăn ngừa việc xuất hiện những nếp nhăn ở vùng da này. Bạn có thể tập bài tập như sau: Ngồi trên ghế và ngửa khuôn mặt hướng lên trần nhà. Mở miệng rộng sau đó đưa môi dưới bặm vào môi trên, giữ trong khoảng 3 giây sau đó thả lỏng, lặp lạị động tác này khoảng 10 lần. Sử dụng bài tập này khoảng 2 lần/ ngày sẽ giúp cho vùng da cổ của bạn được “trẻ hóa”.

Tiết kiệm kem chống nắng

Kem chống nắng luôn là trợ thủ đắc lực cho làn da của chúng ta. Ánh sáng thông thường cũng đủ chứa các tia UV làm tổn thương da như gây đen sạm, đồi mồi, nếp nhăn, khiến da nhanh lão hóa, cũng như làm mất đi sự đàn hồi. Đừng quá tiết kiệm lọ kem chống nắng, ngoài sử dụng cho da mặt, hãy quan tâm đến vùng da cổ, hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 15 – 30 sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tình trạng lão hóa sớm do tác động của ánh nắng mặt trời.

Chuyên mục: Bệnh da liễu
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96